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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表，不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分東森購物12hr速達享啦~

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每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

東森購物12hr速達內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

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外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的東森購物12hr速達

花蜜酵母賦活原生精華露

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讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在東森還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

96歲林庸赤腳回饋社區實踐北歐長照模式

台灣老人家平均臥床時間長達7年，但以「預防健康長輩失能」為長照政策目標的北歐國家卻只有2個禮拜。家住台南市將軍區苓仔寮里的林庸，即便已經高齡96歲，但10多年來每天仍赤腳蹲地「刈草」擔任社區環保義工，為社區的環境整潔無怨無悔地付出。長期「接地氣」的環保勞動，不僅影響子媳5人也加入義工行列，一家同框服務成為社區最動人的畫面，更是北歐長照模式的最有力實踐者。台灣逐漸邁入高齡化社會，政府也積極推動以「實現在地老化」為目標的長照2.0政策。不過，相較台灣將經營重點擺在普及照顧服務體系，建立以社區為基礎的照顧型社區上；北歐國家卻強調「將資源分配給最需要的人」，鼓勵老人家從事運動、社交，甚至回饋社會。目前台南市最高齡的環保義工林庸，無疑就是北歐模式在台實踐的典範。第一次看到林庸的人，都會忍不住對他那佈滿風霜、帶著塵土的雙腳行注目禮。他本人也感謝這雙穩健的腳，讓他踏入農田，踏入泥地，養育一家人；即使近來年紀大了，農田活少做了些，但他的這雙腳卻也沒閒著，仍以穩當的步伐從農地走向社區，為社區清潔街道、為鄉里刈草，為環保盡一分心力。每當有年輕一輩，不知道何謂「刈草」時，林庸還會當下示範，蹲下身子，手做「刈草」的動作，整個過程十分順暢，腳力也非常穩健，完全看不出已經高齡96歲的痕跡。長期以來，林庸身體力行做環保，除藉由外出勞動延緩失能的速度外，也利用機會與社區鄰里社交互動；只要一提起林庸阿公，幾乎整個社區的人，都能立刻憶起那位長壽、健康、腳踏實地為社區環境做出貢獻的可敬長者。看到父親身體力行回饋社會，林庸的大兒子、大媳婦、二媳婦、三兒子及三媳婦，也紛紛加入苓和社區環保義工隊，投入掃街服務及環境清潔，讓「環保」儼然成為林氏家族的共同的志業，更是凝聚家族意識的力量。林庸的二媳婦就說，爸爸參加環保義工隊，不僅身體健康，還結識許多朋友；健康、交友成了當環保義工最好的附加價值。台南市政府環保局長謝世傑表示，林庸阿公曾經在2015年獲表揚「長青環保義工」，之後仍不懈怠繼續堅守環保義工的崗位，掃街、刈草樣樣來，為鄉里盡心盡力。如今頂著96歲的高齡，依舊到田裡務農、協助社區清潔，真正是「活到老，奉獻到老」的典範。這種用赤腳守護土地，守護咱ㄟ家園的精神，讓人十分感佩，實在值得大家學習。

穩了！死敵3奈米想超車台積電2023下半年出招決戰

三星電子搶攻在2030年成為非記憶體半導體龍頭地位，打算投入1160億美元發展次世代半導體事業，包括晶圓代工業務，三星集團副會長李在鎔甚至在早些時間親赴ASML在荷蘭總部，並打算在3奈米製程採用環繞閘極技術(Gate-All-Around,GAA)，打算一舉超越在晶圓代工領域的競爭對手台積電。不過，業界消息指出，台積電仍掌握許多大客戶的訂單，甚至打算在2023年推出2.5奈米或稱是3+的先進製程技術，加上將在2奈米採用GAA技術，等於是設立雙保險，保證台積電技術優勢，不讓給三星任何可能。台積電在7奈米製程獲得巨大進展，並提供客戶快速進入市場的大好機會，並透過7奈米製程EUV技術，奪得許多大客戶訂單；進入5奈米製程後，台積電於2020年第2季量產，三星則是在近期才發表首款5奈米製程的Exynos 1080處理器，目前獲得Vivo採用，並接下高通今年最新的5G旗艦級處理器晶片製造的訂單。台積電在今年8月舉行的年度盛會「全球技術論壇」提到，基於5奈米製程技術的4 奈米製程，預計2022 年量產，也較先前指出2023年量產提早1年。至於三星，則是澄清沒有放棄4奈米製程，破除媒體傳言。三星近期不斷傳出拿到最新訂單，最火熱的莫過於拿下NVIDIA的RTX 30系列3款顯卡，採用三星8奈米製程，展現三星快速調整目標並緊追台積電的決心。據digitimes報導，三星能在短期拿下這麼多大客戶訂單，供應鏈認為，可能還是與三星在價格競爭優勢高於台積電之下，才會取得這些訂單。至於台積電，產能利用率早就接近滿載，7奈米世代的資本支出雖高，但也因此有機會更早回收。半導體業界人士指出，台積電3奈米製程月產能將在2023年衝上10.5萬片，技術更高、成本也更高，預估產能目標與5奈米接近。對此，台積電預計延長7奈米、5奈米製程設計，預定在2023年下半年推出2.5奈米或稱是3+的先進製程技術，預估月產能初步能達4~4.2萬片。台積電要在2奈米製程階段採用GAA技術，讓目標難以掌握，因此此舉將是穩固台積電訂單的好辦法，從規劃來看，2.5奈米製程的首發也是最大客戶應該還是蘋果。至於4奈米製程，原本將在2021年第四季試產，2022年量產，但傳出時程提前，除了蘋果之外，還有NVIDIA、英特爾等客戶。文章來源：digitimes(中時新聞網)

《光電股》12月拉貨動能大立光：與11月差不多

光學鏡頭廠大立光(3008)11月合併營收為52.43億元，月增2.06%，為今年3月以後的新高，大立光預估，12月拉貨動能與11月差不多，若以大立光預估，大立光第4季合併營收可望創下今年單季新高。美國華為新禁令及全球新冠肺炎疫情未止，致使大立光第4季營運溫溫的，所幸蘋果iPhone新機上市後銷售狀況不錯，讓大立光在中低階智慧型手機當道下，營收還能呈現緩步月增，大立光11月合併營收為52.43億元，月增2.06%，年減21.08%，為今年3月以來新高，亦是連續4個月站回50億元關卡，累計1到11月合併營收為510.41億元，較去年同期衰退8.27%。就產品比重來看，20M(百萬畫素)以上產品佔大立光11月合併營收比重10%到20%，10M以上產品佔60%到70%，8M產品佔營收比重佔0%到10%，其他產品約佔10%到20%。大立光表示，12月拉貨動能看起來與11月差不多。大立光前3季營業毛利為276.18億元，年減4%，合併毛利率為67.94%，年減0.21個百分點，營業淨利為236.47億元，年減5%，營業淨利率為58.17%，年減0.72個百分點，稅後盈餘為175.76億元，年減13%，每股盈餘為131.03元；若依大立光預估12月拉貨動能與11月差不多，大立光第4季合併營收將超越155億元，季增約5%，可望創下今年單季新高。相較於客戶以蘋果為主的玉晶光(3406)認為高階智慧型手機鏡頭需求還是很旺，客戶較多元的大立光因5G智慧型手機規格往中階走，讓主攻高階智慧型手機鏡頭的大立光受到一些影響，大立光執行長林恩平在日前法說會表示，價格與鏡頭規格連動，什麼樣的規格就會有什麼樣的價格，如果市場往中低階走，競爭壓力就更大，公司在意的是鏡頭規格高低階，接單是由高階往下，毛利率不合理我們就不會接，公司會在產能利用率跟毛利率哪個對公司有利進行動態調整，看能不能透過提高生產效率，在不好價格中有獲利。儘管當前高階智慧型手機鏡頭市況不佳，大立光新廠建置計畫並未改變，繼今年1月以16.6億元發包德昌營造建廠工程，大立光再公告台中工業工業區內兩塊已購入土地，分別發包給德昌營造及麗明營造，金額分別為38.17億元及22.39億元，此兩塊土地發包後，大立光近幾年購置的土地已全數動工，累計今年土木工程經費高達77.16億元。大立光表示，年初發包的新廠預計於2023年完工，此次發包的兩座新廠則預計在2024年完工開出新產能。(時報資訊)

葉毓蘭險聾曝最新病況感動收秘密武器：美軍使用的高檔品

國民黨立委葉毓蘭上個月突然發現右耳聽力出現問題，檢查後醫生判斷，應是梅尼爾氏症狀，積極治療約1個月，右耳聽力已有進步。病情曝光後，不少支持者紛紛關心葉毓蘭，提醒她保重、注意身體健康，更有民眾送上一副抗噪耳罩，讓葉毓蘭直呼感動。發病1個多月後，葉毓蘭4日到三軍總醫院回診，右耳的聽力又有進步，回到34分貝，已遠離原來嚴重聽障的90分貝。目前右耳仍非常脆弱，葉毓蘭表示，外界的噪音一但連線就會引發嚴重耳鳴，前幾天斥下重金，買了一副無線藍牙降噪耳機，又收到澎湖民眾寄來Honeywell出品的Howard Leight抗噪耳罩，「這可是美軍使用的高檔品」，心中有滿滿的感動。自從11月1日，葉毓蘭發現右耳異常後，積極求診治療，甚至服用最高劑量的類固醇，但情況仍不見好轉，耳鳴相當嚴重，就連醫師也不解為什麼聽力持續惡化，要求她住院治療並進一步檢查，醫護甚至開始幫她心理建設，可能要接受永久性聽損。醫師推估，可能是工作壓力太大、太忙，免疫下降引起病毒攻擊。聽從醫師建議，葉毓蘭轉診到三軍總醫院進行高壓氧治療，目前聽力已逐漸進步。網友也紛喊加油，祝她早日康復，「聽清楚人民的聲音」「很像冬天帶的溫暖耳罩」「會越來越好的」。今天上午到三軍總醫院回診，右耳的聽力又有進步，回到34分貝，已經遠離原來嚴重聽障的90分貝。但是右耳非常脆弱，外界的噪音一但連線就會引發嚴重耳鳴。所以前幾天斥下重金買了一副無線藍牙降躁耳機，今天又收到澎湖寄來Honeywell出品的Howard Leight 抗躁耳罩，這可是美軍使用的高檔品，心中有滿滿的感動。#謝謝來自澎湖的關心由立法委員葉毓蘭發佈於2020年12月4日星期五(中時新聞網)

大法官學術研討會從醫學倫理公共衛生保障基本人權

司法院5日在法官學院國際會議廳，舉辦「大法官109年度學術研討會」，院長許宗力致詞時表示，今年大法官學術研討會以「科技、風險與人權保障」為主題，設定不同的子題，深入探討不同領域中，或因為科技發展，或因為風險管理必要，所產生的各種價值衝突，以及衍生的人權保障課題，對這些新興的法律問題，有充分的認識及掌握。今年的研討會共有4個場次，第一場是以「從憲法觀點談數位時代資訊公開與個人資料保護之衝突與衡平」為主題，探討數位時代下，政府資訊公開與個人資料保護所產生的衝突關係，尋求各種衝突法益的最適實踐。第二場是台大國發所副教授張兆恬以「醫學倫理、自主權與生存權保障」為主題提出報告，以「醫師協助自殺是否應合法化」的爭議問題為主軸，從比較法進行合憲性分析。第三場則由交大科法所副教授江浣翠以「公共衛生、風險管理與基本人權」為主題的報告，從台灣的公共衛生監測現況出發，介紹公共衛生監測的相關議題，最後探討公共衛生監測處理風險上的問題及解決方法。最後一場是以「食安風險與生存權及健康權之保障」為主題，由清大科法所副教授林勤富從健康權、生存權的角度探討近年台灣食品安全重大事件，並從聯合國經濟、社會、文化權利國際公約、一般性意見及特別報告官的報告，介紹「食物權」這個對於國內而言，較為新穎的人權概念。