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雲林「全中運主題曲比舞競賽」競爭激烈，人氣王斗六國小勝出

「2021全中運在雲林」將於本月17至22日登場，雲林縣政府3月起舉辦「全中運主題曲比舞競賽」，各學校社團發揮創意拍攝舞蹈影片，還有國小遠赴台北市西門町勁舞快閃，其中競爭最激烈的國小甲組，最後由斗六國小拿下人氣王，最終名次將於本月15日在斗南田徑場舉行的「草地音樂會」中揭曉。雲林縣「全中運主題曲比舞競賽」上月15日啟動創意舞蹈影片徵件，迅速升級為雲林的全縣運動，共有超過130所學校參與，參賽影片137部，總瀏覽人次超過210萬，並有7萬多人參與投票，各組間的人氣投票異常激烈，讓全中運未演先轟動。雲林縣政府表示，全中運主題曲「熱血青春」的輕快旋律，激發各校的拍片創意，斗六市斗六國小場景切換流暢、舞者不斷前、後空翻，展現苦練成果；東勢鄉東勢國小靈動可愛、充滿童真趣味讓人會心一笑；麥寮國小則是隊形豐富、動作整齊畫一，讓人印象深刻。縣政府說，雲林全中運除了一系列的創意行銷外，民眾也都下了功夫為自己的鄉鎮全力宣傳，例如莿桐鄉育仁國小便利用畢旅機會，到台北最熱鬧的西門町以跳舞快閃方式拍片行銷全中運；元長鄉元長國小則深入社區拍攝，將雲林的物產及景點介紹給更多人，充分展現雲林的熱情與行動力。雲林縣長張麗善指出，在比舞競賽的帶動下，雲林展現了空前的團結，社區間彼此的問候變成「你今天投票了嗎？」全中運的網路聲量也以雲林鄉親為軸心輻射擴散開來，相信在雲林各界的熱情帶動下，4月「全中運在雲林」將成為讓每個人都動起來的運動月。

盧秀燕捐一個月所得 助太魯閣號事故傷亡者家屬度難關

台鐵太魯閣號408車次（樹林往台東）2日在花蓮縣大清水隧道出軌，造成多人傷亡，台中市長盧秀燕接獲消息後，第一時間指示市府相關局處組成跨局處小組展開支援及關懷慰助；3日並透過臉書宣布，將捐出1個月個人所得，希望協助傷者及傷亡者家屬度過難關。台鐵408車次太魯閣號，昨天在清水隧道發生重大事故，造成50人不幸罹難；台中有3人搭乘這班火車，除不幸殉職33歲的司機員袁淳修是豐原人。民政局吳世瑋3日指出，另有2名女姓乘客分住豐原及大里，傷者是88年次住豐原的鄒姓女大生，腳踝輕微扭傷，已出院回家中休養；另一名設籍大里市的女子，平常都住台北，所幸並未受傷。她們都很感謝市長的關心。盧秀燕今天在臉書貼文說，昨日台鐵的重大事故，令所有國人哀戚，除了祈願搜救順利、傷者平安外，昨日她得知出意外的列車司機來自台中後，也前往探視司機家屬，慰問擁抱。盧秀燕也分別致電花蓮縣長徐榛蔚、台東縣長饒慶鈴，只要需要協助，台中市全力以赴。對於台鐵這起重大事故，盧秀燕指出，她將捐出1個月薪資作為善後協助，待中央專戶成立後就捐助；在台灣生活的人，都是一家人。面對傷痛，我們一起陪伴家屬，勇敢走下去，祈願傷者盡早康復，往生者安息。台鐵袁姓司機昔躲過普悠瑪事故　今改開太魯閣號殉職訂閱影音：中時新聞網

親綠媒體一份民調 沈富雄：民進黨會心驚膽跳

重啟核四公投將在8月28日登場，親綠媒體日前一份核四民調顯示，45.6%受訪民眾認為台灣使用核電是利大於弊，更有45.3%民眾同意啟封核四廠，挑戰民進黨反核神主牌。前民進黨立委沈富雄表示，最讓民進黨心驚膽跳的，就是反核、擁核的趨勢，已經倒過來。《美麗島電子報》日前針對民眾對能源問題的看法進行調查，顯示認為在台灣使用核電利大於弊的有45.6%，相較2017年8月增加7.1個百分點，認為弊大於利的則有33.1%，認為是利弊各半的有8.6%，未明確回答的有12.6%。至於是否要啟用核四，則有45.3%民眾認為要啟封，39.7%則不同意啟封，另不表示意見或廢票的有4.2%，10.8%未明確回答。 沈富雄在政論節目《少康戰情室》中表示，民進黨是緊張的，因為根據該核四民調，民進黨假設護礁的環團，大概不可能跟反核的人是同一群人，認為這是矛盾的。但是該民調結果卻不見得，就是護礁的人，可能是不反對核能的人，護礁、不反對核能的，這兩個如果產生共伴效應，即使蔡總統用核能來離間，經濟部長王美花接著用燃煤，加強離間政策，恐怕都沒有用。沈富雄表示，他不是很同意，過去民進黨即使公投過了，也不遵行。民進黨如果有選擇的話，不會重蹈覆轍，因為一再這樣做，信用都會沒了吧。沈富雄認為，最讓民進黨心驚膽跳的，就是那個核四民調，因反核、擁核的趨勢，已經倒過來。而且現在反核的人是老人家，當初反核的人，現在已經年長了；而現在年輕的一代，是不反核了。所以民進黨看起來會很害怕。 (中時新聞網)

中職》統一獅x超人力霸王 江辰晏攜萌兒開球

統一獅最受歡迎的「超人力霸王」主題日，昨日找來林岳平父子開球，今日則邀請江辰晏父子擔任開球貴賓，江辰晏公子江尊宥是超人力霸王鐵粉，可以近距離看到超人力霸王利布特予杰頓對打，真的讓江尊宥感到十分興奮。江辰晏公子江尊宥是超人力霸王鐵粉，對於特攝劇各款正反派角色非常熟悉，知道今天將要擔任開球嘉賓的江尊宥特別興奮，尤其是能近距離看到超人力霸王利布特予杰頓對打，真的讓江尊宥感到十分興奮。江辰晏表示：「很謝謝球團邀約，讓我可以帶著寶貝兒子擔任開球嘉賓，對我特別有意義，我會更努力表現出好成績，成為孩子的學習對象。 清明兒童連續假期週六，台南棒球場特別熱鬧，球團特別企劃超人力霸王Ｘ統一獅聯名主題活動，統一獅兒童派對也吸引許多家長帶著孩童一起來球場體驗不同闖關任務，獅隊搭配兒童主題活動，也在現場特別規劃彩繪塗鴉專區，讓家長及孩子們共同完成，增加親子互動。賽前除了超人力霸王主題外，萊恩、盈盈、魚頭君及國民法官貓頭鷹，也特別舉辦帶動跳活動，推出專屬歌曲，現場教學和帶動，讓孩子們跟著萊恩「動茲動」，陪著孩子玩再一起，並舉辦拍照見面會，許多家長和孩子也把握難得機會，上台一起合影。明日統一獅Ｘ超人力霸王聯名主題日第三回合，將由潘武雄父子接力登場，而超人力霸王傑特也是首度在台灣亮相，將是超人力霸王主題日壓軸登場，場內外仍舊準備許多好康活動，邀請喜歡超人力霸王粉絲們，把握難得機會一起進場見證原汁原味的日本特攝劇，感受充滿震撼的音效、對陣。

糖尿病患福音 研究認證6個月就能紓緩症狀的飲食法

為確定減少碳水化合物攝取量，對紓緩第2型糖尿病的效果與安全性，德州農工大學營養學系領導的研究團隊，針對逾1.4萬筆文獻進行回顧並分析其中1,000多名參與者進行的23次實驗。結果發現，與採用其他飲食建議的參與者相比，執行低碳飲食或極低碳飲食6個月的參與者，第2型糖尿病症狀的緩解率更高，且沒有副作用；不過，因低碳或極低碳飲食帶來的好處，在12個月後便開始減少。相關研究成果已刊登於2021年1月份的《英國醫學期刊》之上。據統計，全球每11個成年人中就有1個罹患糖尿病，不但年死亡率達11%，糖尿病的醫療直接開銷更上看7,600億美元(約新台幣21.88兆元)；其中，又以第2型糖尿病最為人關注，約90%至95%的糖尿病患者為第2型糖尿病。對於第2型糖尿病的治療，目前普遍採取結構性飲食介入。考量到第2型糖尿病的關鍵為慢性高血糖症引發的胰島素抗性，故往往建議患者降低飲食中碳水化合物的攝取量。對於如何限制碳水化合物，現有文獻的建議包括3種，其一，每天攝取碳水化合物在20克到50克之間，或1日碳水攝取熱量不到每天飲食總熱量2,000大卡的10%，但2者有可能出現酮症。其二，碳水化合物日攝取量在130克以下，或碳水熱量占一天飲食熱量2,000大卡的26%。其三，攝取碳水熱量不到1天2,000大卡的45%。即使已有明確的限制指南，現有研究卻仍沒有提出糖尿病症狀的具體緩解率數字，也沒有說明將碳水精確限制在多少公克以內，便會產生症狀緩解的好處，從而提供醫療人員與患者參考之用。 為確定降低碳水攝取對於第二型糖尿病症狀緩解是否有效而又安全，研究團隊回顧14,759筆論文成果，並分析其中23項實驗(總參與人數約1,357人)。所有參與者為確診第2型糖尿病的成年人，平均年齡47歲到67歲，執行低碳或極低碳飲食至少12週。研究將每日攝取基礎日量設定為2,000大卡，攝取的碳水化合物熱量低於26%，或每日碳水化合物攝取少於130克，即是低碳飲食。結果發現，相較於採取低脂飲食法的參與者，採取低碳的參與者不論是否有服用糖尿病藥物，都出現血糖水平減少、體重下降、生活品質提升等益處。其中，在8項參與者達264人的實驗中，採取低碳飲食的第2型糖尿病患者在第6個月時，隨著糖尿病症狀緩解而讓平均絕對風險下降約32%(約每100名參與者就有28人出現這樣益處)。此外，參與者不但體重減輕、藥物使用也隨之減少，體脂肪與三酸甘油脂濃度都獲得改善，而參與者也無出現副作用。但前述好處在第12個月開始遞減。不過，研究團隊也坦承，研究仍有其限制性，如證據等級僅有中等甚至低度；時間拉長是否仍有效或無副作用，都有待進一步實驗。團隊總結，臨床醫生可使用短期低碳飲食做為第2型糖尿病的輔佐治療，並持續藥物的使用與監測。換言之，仍須長期、良好設計的熱量隨機控制實驗，以釐清低碳飲食對減肥、糖尿病緩解與心血管疾病的死亡率、發病率的影響。文章來源：Efficacy and safety of low and very low carbohydrate diets for type 2 diabetes remission: systematic review and meta-analysis of published and unpublished randomized trial data(中時新聞網)